健康の為にノンカフェインのコーヒーを飲んでいる人いると思います。しかしノンカフェインですと便秘解消の効果がなくなるというデメリットもあります。それを解消し、お肌にもよく、自律神経を整える、そんな黒豆玄米コーヒーを今回ご紹介します。
ノンカフェインでも便秘解消？黒豆玄米コーヒーとは
カフェインは胃を刺激することにより、便秘解消効果があります。
（人によっては逆に便秘になるという実験結果もあります。）
しかしノンカフェインがいいいが、便秘解消効果も欲しいという方には
黒豆玄米コーヒーですと、食物繊維が含まれておりこれにより、便秘解消を期待すること。
・またポリフェノールも含まれており、こちらも便秘解消と美肌効果が期待できる可能性があります。
黒豆玄米コーヒーは自律神経を整え、安眠効果も！
しかもそれ以外にも、ビタミンB1、ビタミンB６、ギャバ、ビタミンE、イソフラボン、カリウム、ミネラルが含まれます。
ギャバには自律神経を整える効果があり、ビタミンB１は体内でのギャバの合成を助ける効果があります。
これにより安眠やリラックス効果まで期待できます。
黒豆玄米コーヒーはどんな味？作り方は？
黒豆玄米コーヒーは玄米を焙煎しているため、香りが豊かです。
黒豆のまろかやさがあります。
ミルクとの相性もよく、アイスにも対応しております。
作り方は珍しいのですがティーバック方式で↓
ティーバックをいれたコップに２５０mlのお湯を注ぎ
２〜４分おき、２〜３回振ってカップから出します
（長めに入れれば濃くなりますのでそこで好みに調整、ラテなどは濃いめがおすすめ）
黒豆玄米コーヒーのデメリットは？
・ノンカフェインの他の代用のたんぽぽコーヒーもそうなのですが、濃いコーヒーが好きな人にとっては薄く感じます。
（それを補うために香りを豊か仕上げる工夫はしています。玄米茶の香ばしさをそのままに味がコーヒーに近いイメージです。）
・これもノンカフェインの常ですが、どうしても、普通のコーヒーと比べると高くなってしまうことが難点です。
（入っている栄養素を美容サプリで取ろうとすれば、その値段分よりは安くなりますので、考え方しだいではありますが。）
お値段は → ２０パック入り １,８５０円（税別） 送料無料です。
(メール便配送なので受け取り簡単です）
一杯あたりのお値段は、コンビニの１００円コーヒーよりは若干安いといったところですね。
便秘解消の黒豆玄米コーヒーまとめ
という訳で、ノンカフェインで香り豊かな、黒豆玄米コーヒーのご紹介でした。
あの雑誌『anan』や『ビジネスサンケイ』にも掲載され、楽天ランキングでは１位の商品です。
各いう私もコーヒーが大大大好きなのですが、カフェインに敏感で眠れなくなってしまうので、夜だけはこの珈琲を飲んでいます。
健康的に健やかな日々に！でもコーヒーでホッとするひと時を諦めずに味わっちゃいましょう！そんなご提案でございました！
最後まで読んでいただきありがとうございました！それでは良い健康で気持ちの生活を送れますように！それではまたお会いいたしましょう！
have a nice coffee!
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